糖質制限、、、それは、、絶対に手を出してはいけない、そう思っています。 それはやはり自分が失敗したからなんだと思うけど、でも糖質制限ダイエットのしくみを理解すればみんなヤバいって気づくと思うんですよ。 糖質制限ダイエットは超簡単に言えば甘い…

どうもニキビ跡で星座が作れそうなぬっころです！ 今までいろーんなケアをしてきても、有名なニキビケア商品を使っても、早寝しても、食生活気をつけても、何しても絶えずに出来続けたニキビ。 治ってはまた新しいニキビができるのを繰り返し、ニキビ跡がた…